Сидящий образ жизни — бич современного человечества. Лень и усталость, умноженные на офисную работу и автомобильные пробки день за днем наносят незримый ущерб нашему здоровью.

Канадские и европейские ученые обнаружили признаки серьезного стресса в мышечных тканях фитнес-неофитов после тренировок высокой интенсивности.

Времена, когда густой шоколадный загар был неотъемлемой частью имиджа успешного человека, канули в лету.

Любители красного вина убеждены, что выпитый за ужином бокал не только не навредит им, но и поможет прожить дольше здоровыми и бодрыми.

Глава Федерального центра по профилактике и борьбе со СПИДом академик Вадим Покровский заявил, что "сдержанно" относится к проекту государственной стратегии по борьбе с ВИЧ

Психологи убеждены: обладатели лишнего веса весьма часто находятся в состоянии ожидания потенциального отказа уже в момент знакомства. Это неизбежно приводит к серьезному снижению самооценки, усугубляет стресс и заканчивается негативными последствиями для здоровья.

Могут ли врачи-травматологи в качестве профилактического средства назначать…противозачаточные таблетки? Исследователи из Университета штата Техас медицинского отделения в Галвестоне убеждены, что да

Исследователи из Университета Британской Колумбии настоятельно рекомендуют: если вам предстоят сложные переговоры с потенциальным манипулятором — сведите личное общение к минимуму. Используйте деловую переписку, социальные сети или мессенджеры.

Более 80% компаний используют программы поощрения сотрудников, основанные на внутрикорпоративном соревновании. Например, «Работник месяца» или «Лучший продавец компании».